Session maman/bébé

Description du service

Un cours pensé pour accompagner les mamans avant et après l'accouchement, dans un environnement doux, bienveillant et sans jugement. À travers des mouvements adaptés pour un retour progressif, la séance travaille la mobilité, la posture, la respiration et le renforcement, tout en permettant de bouger à son propre rythme. Une belle occasion de prendre soin de soi tout en partageant ce moment avec bébé et d'autres mamans.