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Cet ensemble de séances a commencé, mais vous pouvez réserver les séances restantes.
Session 60 ans +
Session de 7 cours
A commencé le 12 sept.A commencé le 12 sept.Studio Sola
210 dollars canadiens
210 $
Places disponibles
Description du service
Un cours spécialement pensé pour les 60 ans et plus, qui combine mouvements contrôlés, renforcement des muscles profonds, mobilité et travail de l'équilibre. Une approche douce et progressive pour entretenir sa force, sa posture et son aisance dans les mouvements, tout en respectant le rythme et les capacités de chacun. Parce qu'il n'est jamais trop tard pour bouger et se sentir bien.
Séances à venir
Coordonnées
145 Rue De Sherbrooke, Cowansville, QC, Canada
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